Hanskat esiin ja pipot ohuimmasta alkaen pinoon, lyhdyt, tulitikut, valosarjat kaikkine solmuineen ja sotkuineen, kynttilät ja tuikkuastiat, vitamiinit, hunajapurkit, teepaketit ja haudutusastiat laitettu nekin ns. framille.
Pimeys sinällään jaksaa joka vuosi yllättää. Tosin minulle pimeämmät vuoden ajat ovat helpompia valoisiin nähden, sillä valon määrä lisää migreenitaipuvaisuuttani huomattavasti. Viileä keli ja pimeää niin sisäinen menninkäiseni voi hyvin.
Kesä nyt on kyllä kerrassaan upea, mutta jos ajatellaan asiaa niin että olemme tyytyväisiä kaikkiin neljään ihanaan vuodenaikaamme niin pärjäämme jo pitkälle.
So what jos vähän väsyttää ja siipi ajoittain painaisi vähän enemmän. Muutama hyvä vinkki jaksamiseen jonka ilokseni jaan muillekin on että juon runsaasti vettä ja kotitekoista luonnonjogortti/mustaviinimarja/mysli/
hunaja-smoothieta voileivillä herkuttelun sijaan, kunnon ruokaa kasviksia unohtamatta ja vahvan espresson nautin aamuisin sekä puolen pvän aikaan.
Ulos kannattaa mennä vaikka vähän tihuttaisikin, näin lämmin lokakuu on kaikista mahdollisista vaihtoehdoista virkistävin;-)
Happea ja kosteutta iholle, muistetaan hoitaa itseämme in and out;-)
Kannattaa viimeistään nyt esim. kutsua tytöt koolle hyvän ruuan merkeissä ja kysyä mitä kuuluu...
Hyvä idea, Kira, tytöt koolle :) tv. Tuija
VastaaPoista